แท็ก
วิจัยเผย มีความเครียดขัดห้องน้ำ ช่วยได้
เตือนภาวะแบ่งขั้วความคิดทางการเมืองส่งผลกระทบสุขภาพจิต
Headlines Stress Syndrome พาดหัวข่าวพาเครียด เสพข่าวอย่างไร สุขภาพจิตไม่พัง
เตือนภาระงานสะสม เสี่ยงกระทบสุขภาพจิตคนทำงาน
อยากรักษา "ซึมเศร้า" แต่เหล้าก็ยังอยากดื่ม เสี่ยงลดประสิทธิภาพยา อารมณ์แปรปรวน
เช็กโซเชียลบ่อย ห่วงยอดไลก์ ยอดแชร์ เสี่ยงซึมเศร้า มากกว่าคนทั่วไปถึง 27%
กรมสุขภาพจิต แนะสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ รับมือความตึงเครียดชายแดน
"ภาวะวิตกกังวลเรื้อรัง" แก้ไขอย่างไร? เมื่อใจหยุดคิดมากไม่ได้เลย
"ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" คือระเบิดเวลาที่กำลัง ทำลายสุขภาพคุณ
สัญญาณเตือนทางใจ อารมณ์ดิ่งแค่ไหน ถึงควรไปพบจิตแพทย์
แพทย์เผย คนรุ่นใหม่วัยไม่ถึง 30 ปี เสี่ยง "หัวใจวาย" เพิ่มขึ้น 2% ต่อปี
"ปวดหัว นอนไม่หลับ ใจสั่น" สัญญาณเตือน! ความเครียดในชีวิตออฟฟิศ ศัตรูเงียบที่ซ่อนอยู่ในทุกวัน
คนไทย 4.3 ล้านคนต่อปี ต้องการรับบริการสุขภาพจิต แต่มีเพียง 2.8–3 ล้านคน ที่สามารถเข้าถึงบริการได้
ไขความลับ "ความรู้สึกเศร้าแบบไม่มีเหตุผล" เกิดจากอะไร?
"โรคเดือนห้า" ภาวะความเครียดสะสม เมื่อต้องปรับตัวเข้ากับสิ่งใหม่ๆ
จบงานไม่ลง หยุดพะวงหลังเลิกงานไม่ได้ จัดการชีวิตอย่างไรดี?
ไม่มีความสุขกับการทำงาน กดดัน ร้องไห้ทุกวัน ทำอย่างไรดี?
หมดไฟช่วงหางาน รับมืออย่างไรดี? เมื่อโดนปฏิเสธจนขาดความมั่นใจ
อยู่ๆน้ำตาก็ไหล อึดอัดใจกับอะไรไม่รู้ แบบนี้ผิดปกติหรือไม่? จิตแพทย์มีคำตอบ
"โรคซึมเศร้า" สมัยก่อนมีหรือไม่ คนยุคนั้นผ่านมาได้อย่างไร?
เสพข่าวจนเครียด ป้องกันและรับมืออย่างไร?
"ซึมเศร้า"โดยไม่มีสาเหตุ แม้จะมีทุกอย่างในชีวิต เป็นเพราะอะไร?
รู้สึกแปลกแยก "ไม่เป็นส่วนหนึ่ง" ของโลกนี้ สัญญาณเสี่ยง"โรคซึมเศร้า"
งานวิจัยเผย ทำไมเวลาเครียดมากๆ หลายคนชอบกิน แต่หลายคนชอบช้อปปิ้ง