
นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ได้โพสต์เฟซบุ๊ก "คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา" โดยระบุว่า
“เราเกิดมาทำไม?” ทำไมการหมกมุ่นหาเหตุผลของชีวิต จึงอาจทำให้เราเป็นทุกข์มากกว่าเดิม
ผมได้ฟังบทบรรยายของ รศ.ดร. นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ แล้วมีประเด็นหนึ่งที่น่าสนใจมากครับว่า บางครั้งการพยายามค้นหา “ความหมายของชีวิต” มากเกินไป โดยเฉพาะในวันที่ใจกำลังทุกข์ อาจไม่ได้พาเราไปพบคำตอบ แต่กลับทำให้ทุกข์กว่าเดิม เพราะเมื่อใจเต็มไปด้วยความผิดหวังหรือรู้สึกไร้คุณค่า คำถามว่า “เราเกิดมาทำไม?” ก็อาจถูกตอบผ่านแว่นตาของความทุกข์ จนกลายเป็นว่า “ชีวิตเราไม่มีประโยชน์อะไร” และยิ่งคิดก็ยิ่งเหมือนเดินวนอยู่ในเขาวงกตครับ
มนุษย์เราชอบหาเหตุผลให้ทุกอย่าง แต่ความรู้สึกและชีวิตไม่ได้ดำเนินไปด้วยตรรกะทั้งหมดครับ เราอาจยังไม่รู้ว่าชีวิตจะไปทางไหน หรือยังไม่มีเป้าหมายยิ่งใหญ่ โดยไม่ได้แปลว่าชีวิตนั้นไร้คุณค่า และยิ่งสังคมทำให้ “ชีวิตที่มีความหมาย” ดูเหมือนต้องประสบความสำเร็จ ต้องเปลี่ยนโลก หรือต้องทิ้งอะไรไว้ให้คนจดจำ เราก็ยิ่งเผลอมองข้ามคุณค่าของชีวิตธรรมดาๆอย่างการดูแลครอบครัว ทำงานที่อยู่ตรงหน้า หรือกินข้าวกับคนที่เรารักครับ

สรุปข่าว
นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ได้โพสต์เฟซบุ๊ก "คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา" โดยระบุว่า
“เราเกิดมาทำไม?” ทำไมการหมกมุ่นหาเหตุผลของชีวิต จึงอาจทำให้เราเป็นทุกข์มากกว่าเดิม
ผมได้ฟังบทบรรยายของ รศ.ดร. นพ.ชัชวาลย์ ศิลปกิจ แล้วมีประเด็นหนึ่งที่น่าสนใจมากครับว่า บางครั้งการพยายามค้นหา “ความหมายของชีวิต” มากเกินไป โดยเฉพาะในวันที่ใจกำลังทุกข์ อาจไม่ได้พาเราไปพบคำตอบ แต่กลับทำให้ทุกข์กว่าเดิม เพราะเมื่อใจเต็มไปด้วยความผิดหวังหรือรู้สึกไร้คุณค่า คำถามว่า “เราเกิดมาทำไม?” ก็อาจถูกตอบผ่านแว่นตาของความทุกข์ จนกลายเป็นว่า “ชีวิตเราไม่มีประโยชน์อะไร” และยิ่งคิดก็ยิ่งเหมือนเดินวนอยู่ในเขาวงกตครับ
มนุษย์เราชอบหาเหตุผลให้ทุกอย่าง แต่ความรู้สึกและชีวิตไม่ได้ดำเนินไปด้วยตรรกะทั้งหมดครับ เราอาจยังไม่รู้ว่าชีวิตจะไปทางไหน หรือยังไม่มีเป้าหมายยิ่งใหญ่ โดยไม่ได้แปลว่าชีวิตนั้นไร้คุณค่า และยิ่งสังคมทำให้ “ชีวิตที่มีความหมาย” ดูเหมือนต้องประสบความสำเร็จ ต้องเปลี่ยนโลก หรือต้องทิ้งอะไรไว้ให้คนจดจำ เราก็ยิ่งเผลอมองข้ามคุณค่าของชีวิตธรรมดาๆอย่างการดูแลครอบครัว ทำงานที่อยู่ตรงหน้า หรือกินข้าวกับคนที่เรารักครับ

การหมกมุ่นถามว่า “เราเกิดมาทำไม?” จึงเหมือนหยุดหนังทุกห้านาทีเพื่อถามว่าผู้กำกับต้องการสื่ออะไร จนสุดท้ายเราอาจวิเคราะห์หนังได้มากมาย แต่กลับไม่ได้ดูหนังเรื่องนั้นจริงๆเพราะบางครั้งชีวิตไม่ได้ต้องการให้เราเข้าใจทุกอย่างก่อน แต่ต้องการให้เรากลับเข้าไปอยู่ในฉากตรงหน้า และใช้ชีวิตกับสิ่งที่มีอยู่ครับ
ดังนั้นการค้นหาความหมายไม่ใช่เรื่องผิด แต่ ความหมายควรช่วยให้เราใช้ชีวิต ไม่ใช่กลายเป็นข้อสอบที่เราต้องตอบให้ถูกก่อนจึงจะรู้สึกว่าชีวิตตัวเองมีค่า บางทีแทนที่จะถามว่า “เราเกิดมาทำไม?” เราอาจลองถามว่า “วันนี้มีอะไรสำคัญกับเราบ้าง?” เพราะความหมายของชีวิตอาจไม่ได้ซ่อนอยู่ที่ไหนเพื่อรอให้เราค้นพบ แต่มันค่อยๆถูกสร้างขึ้นจากวิธีที่เราใช้ชีวิตในวันธรรมดาๆนี่เองครับ
บางทีชีวิตไม่จำเป็นต้องตอบเราว่า “เราเกิดมาทำไม” ก่อนที่เราจะอนุญาตให้ตัวเอง…มีชีวิตอยู่

นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี
ข้อมูลจาก เพจ คลินิกสุขภาพจิตนายแพทย์เจษฎา
- อยู่บนเรือ 9 เดือน รับมือความเครียดอย่างไร ทำไมการขึ้นฝั่งจึงสำคัญ
- "เครียด" ทีไรท้องไส้พังทุกที? เจาะลึกวิธีตัดวงจร "สมองเครียด - กินข้าวไม่ลง" ให้ถูกจุด
- "อยู่กับปัจจุบัน" ทางลัดสู่ "ความมั่นคงจากภายใน" ในวันที่โลกหมุนเร็วจน"ใจเคว้ง"
- "เครียดเรื่องเงิน" จนจะเป็น "ซึมเศร้า" คู่มือดูแลใจสำหรับคน "แบกหนี้ไว้คนเดียว"
- เมื่อถูก "ทำร้ายจิตใจ" ควรทำอย่างไรให้ใจยังดี จิตแพทย์แนะ 4 วิธี รักษาใจให้ไม่พัง!
ที่มาข้อมูล : นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี
ที่มารูปภาพ : นพ.เจษฎา ทองเถาว์ แพทย์เฉพาะทางสาขาจิตเวชศาสตร์ จิตแพทย์ประจำ รพ.พระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ,Envato
ชื่นชอบในการติดตามข่าวสาร และเรื่องราว "ฮีลใจ" เพราะเชื่อว่าการมีใจที่แข็งแรง คือจุดเริ่มต้นของทุกอย่าง
