แท็ก
6 สัญญาณเตือน ภาวะ "หมดไฟขั้นสุด" เช็กด่วน! ก่อนใจมอดไหม้เกินเยียวยา
"รอดชีวิต" แต่ทำไม? "รู้สึกผิดที่ยังหายใจ" ทำความรู้จัก "Survivor’s Guilt" ความเจ็บปวดของคนที่ยังมีชีวิตอยู่
จิตแพทย์เตือน! "เสพข่าวร้ายซ้ำๆ" ทำร้ายใจกว่าที่คิด เผย 6 งานวิจัยชี้ชัด ส่งผลเสียถึงขั้น "ฝันร้าย"
เช็กอาการ "ตาบอดสีทางอารมณ์" สุขก็ไม่สุด เศร้าก็ไม่แสดงออก เมื่อความรู้สึกกลายเป็นสีเทา
"เครียดจัด!" รู้สึกโดนบีบเหมือน "สกุชชี่" อาการแบบนี้อันตรายแค่ไหน?
จิตแพทย์เคลียร์ชัด! เกณฑ์วัดความดิ่ง ต้อง"เศร้าขนาดไหน?" ถึงเรียกว่าเป็น "โรคซึมเศร้า"
"ตื่นกลางดึกแล้วหลับต่อยาก" ปัญหาเรื้อรังที่แก้ไขได้ เช็กสาเหตุ และวิธีแก้ให้หลับสนิทถึงเช้า
"4 ข้อควรรู้" เมื่อคนใกล้ตัวมี "ความเครียด" มาร่วมโอบกอดความทุกข์ด้วยความเข้าใจ
"ร้องไห้แบบคุมสติไม่อยู่" จิตแพทย์เผย บ่งบอกถึง 5 ปัญหาทางใจที่ซ่อนเร้น!
"วางมือถือลงบ้าง" ช่วยเยียวยาจิตใจ สลัดความเหงา และความรู้สึกโดดเดี่ยวให้จางลงได้
"นั่งสั่นขาไม่หยุด!" แค่พฤติกรรมติดตัว หรือสัญญาณเตือน "โรคระบบประสาท"
สัญญาณเตือน "โรคหอบจากอารมณ์" เครียดเกินไปจนใจหายใจไม่ทัน รับมืออย่างไรดี?
ทำไมเราถึง "ทุกข์เรื่องเดิมซ้ำๆ" ชำแหละปมในอดีต สู่แนวทางการ "เยียวยาจิตใจให้หลุดพ้น"
คู่หูอันตราย "ความเครียดจับมือจุลินทรีย์ลำไส้" กลไกที่เร่งการเติบโตของ"มะเร็ง"
อย่าปล่อยผ่าน! ความรู้สึก "อยากหายไปเฉย ๆ แต่ไม่อยากเสียชีวิต" ภัยเงียบที่อันตราย
แด่"ความทุกข์ที่ไม่ถูกมองเห็น" เมื่อความสิ้นหวัง ไม่ใช่เรื่องที่ต้อง "แกล้งทำเป็นโอเค"
ระวัง! “ซึมเศร้าสองชั้น” (Double Depression) โรคจิตเวชที่น่ากลัวที่สุด
กฎเหล็ก 6 ข้อ สิ่งที่ห้ามทำเด็ดขาด เมื่อต้องรักษา"โรคจิตเภท" ใช้ได้กับผู้ป่วย และผู้ดูแล
ลบภาพความซับซ้อน? วิจัยใหม่ชี้โรคทางจิตเวช จัดกลุ่มใหญ่ได้เหลือเพียง 5 ประเภท
พึ่งยาอย่างเดียว "โรคจิตเวช" จะหายจริงไหม? เจาะลึกความจริงที่หลายคนไม่รู้
คนเครียดปัญหาค่าครองชีพเพิ่ม ส่องชาวอเมริกันกังวลเรื่องอะไรมากที่สุด
เดินผ่านพายุโศก เปลี่ยนรอยแผลจาก "โรคซึมเศร้า" เป็นพลังแห่งการเติบโต ก้าวต่อไปอย่างมั่นคง
เข้าใจสภาวะอารมณ์ ผู้ป่วย“อัลไซเมอร์โมโหร้าย” จริงหรือแค่เราเข้าใจผิด?
หยุดตีตราผู้ป่วย จิตแพทย์วอนสังคมเลิกใช้คำว่า "ซึมเศร้า" ในความหมายเชิงลบและคำด่าทอ
จิตแพทย์เผยความจริงของ "โรคจิตเวช" แค่บอกตัวเองว่าไม่เป็น โรคจะหายไปจริงไหม?
"โรคซึมเศร้า" vs "โรคแพนิค" เปิดความต่างของ "ภัยเงียบ" ที่น่ากลัวคนละแบบ
"เหนื่อยอยู่คนเดียว"สู้อยู่คนเดียว จิตแพทย์เตือน น่ากลัวกว่าที่คิด!
จิตตก+วิตกกังวลขั้นไหน? ที่เรียกว่า "ต้องไปพบจิตแพทย์" ไม่ใช่แค่คิดมากไปเอง
เจาะลึก 7 ความลับ "โรคจิตเวช" อันดับ 1 ในไทย ที่ไม่ใช่ "ซึมเศร้า" แต่คนทำงานเป็นกันเพียบ!
ลองเช็กด่วน 6 อาการ "สติไม่นิ่ง" คุณกำลังเผชิญสิ่งนี้อยู่หรือเปล่า?
ประชากรโลกเกือบ 1.2 พันล้านคนป่วยด้วยความผิดปกติทางจิต
จิตแพทย์เผย เป็น "โรคซึมเศร้า" ไม่ต้องกินยาได้ไหม? เมื่อ "ยารักษา" เป็นแค่หนึ่งในทางเลือก
ความเครียดสะสมทำให้เป็นอัมพาตได้
"วิกฤตวัยกลางคน" เมื่อรู้สึกเหนื่อยสุดในชีวิต เราจะก้าวข้ามผ่านมันไปได้อย่างไร?
"วิธีประคองใจคนใกล้ตัว" เมื่อเขารู้สึกว่า "แบกโลกไว้ทั้งใบ" ให้รู้ไว้ว่าไม่ได้อยู่คนเดียว
"ภาวะพูดไม่ออก" ทำไม?บางคนใช้เวลาทั้งชีวิต เพื่อพูดเรื่องที่เจ็บที่สุด เพียงไม่กี่นาที
6 สัญญาณเตือน! คุณกำลังเป็นคน "คิดมากเกินไป" จนใจเริ่มพังหรือเปล่า?
วิธีโน้มน้าวคนใกล้ชิด ให้ไปพบ "จิตแพทย์" ชวนคุยเรื่องใจ ให้เป็นเรื่องง่าย จับมือก้าวผ่านไปด้วยกัน
"โรคสูญเสียความสามารถในการมีความสุข" หนึ่งในนิยามของ "โรคซึมเศร้า" ทำไม? รู้สึก"ไม่ยินดียินร้าย"กับสิ่งที่เคยรัก
"โรคเสพติดการทิ้ง" Compulsive Decluttering เส้นบางๆ ระหว่างความมีระเบียบ กับความผิดปกติทางจิตใจ
