วันนี้วันอะไร 13 กันยายน ตรงกับ “วันแห่งการคิดบวก”

ทิ้งเรื่องราวเครียดๆในชีวิตของคุณ และการมองโลกในแง่ลบไปให้หมด เพราะว่าวันนี้ หรือวันที่ 13 กันยายน เป็นวันแห่งการคิดบวก (Positive Thinking Day) สำหรับที่มาของวันนี้ เริ่มต้นขึ้นในปี 2546 หรือเมื่อประมาณ 20 ปีที่แล้ว โดยผู้ประกอบการชาวอเมริกันคนหนึ่ง ได้จัดตั้งวันนี้ขึ้นมา เพื่อเฉลิมฉลองข้อดีของการคิดบวก หรือการมองโลกในแง่ดี ซึ่งเป้าหมายหลักและสิ่งที่ต้องทำในวันนี้มีเพียงอย่างเดียว นั่นก็คือ คุณต้อง “คิดบวก” ตลอดเวลานั่นเอง

ข้อดีของการคิดบวกมีมากมาย เช่น ทำให้ความเครียดลดลง ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ  ยิ่งไปกว่านั้นมันสามารถเพิ่มอายุขัยและลดภาวะซึมเศร้าได้อีกด้วย (นี่เราไม่ได้พูดเองเออเองนะ แต่มีงานวิจัยตีพิมพ์ออกมาจริงๆ!)

ดังนั้น วันนี้เราจึงขอเชิญชวนให้คุณทุกคน ละทิ้งความความคิดในแง่ลบ แล้วมาคิดบวกกันเถอะ!

ข้อมูลจาก : www.daysoftheyear.com

ภาพจาก : Pexels/CountChris