
สรุปข่าว
นักแสดงสาว น้ำผึ้ง ณัฐริกา ธรรมปรีดานันท์ ที่เคยออกมาเปิดใจ อยู่ก่อนแต่ง กับแฟนหนุ่ม เป้ ฐิติ สิริโสดา ดูแลกันมา 20 ปี แฮปปี้มีความสุขดีตลอด ส่วนเรื่องลูก ไม่ได้ตั้งเป้าว่าจะต้องท้อง แต่ถ้าอยากมาก็มาได้ ล่าสุดเจอเจ้าตัว ที่ดูสวยและผอมเพรียวลงกว่าเดิม น้ำผึ้งได้เผยเคล็ดลับการฟิตหุ่นและสาเหตุของการดูแลตัวเอง...

ภาพจาก True Inside HD

ภาพจาก True Inside HD
น้ำผึ้ง เผยว่า "กว่าจะลดได้ต้องมีวินัย ดึกๆก็ไปค้นตู้เย็นดูว่ามีอะไร เดี๋ยวนี้ก็กินเป็นเวลามากขึ้น ออกกำลังกาย แต่ได้กลับมาคือสุขภาพที่ดี ลดลงมา 9-10 กิโล เหลือ 53 กิโล ระยะเวลา 2-3 เดือน ต้องรีบลดก่อนจะถ่ายละคร ภูมิใจในตัวเองเหมือนกัน ปัจจัยอื่นๆก็เพื่อผู้ชาย พอใส่ชุดน้ำผึ้งก็ถามว่าสาวยไหม ทุกวันนี้ไม่ต้องถาม เขามาพูดชมออกมาเอง ทำให้น้ำผึ้งรู้สึกดี ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้น พี่เป้พูดเหมือนได้แฟนใหม่ สวยจนจำไม่ได้ ไม่ลดหุ่นต่อแล้ว ผู้ชายบอกพอ เพื่อละครทำไปก็ได้สุขภาพอยู่แล้ว ตอนนี้ทานแป้งน้อยลง ทานผักมากขึ้น หันมาทำอาหารเอง เตรียมแล้วผู้ชายก็ทำให้ เขาดูแลเราดี อาจจะมีโปรเจกต์ถ่ายแนวเซ็กซี่ แต่ขอยังไม่บอกแต่จะถ่ายแซ่บแค่ไหนแล้วแต่อารมณ์ช่วงนั้น"

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official

ภาพจาก ig : natrika_official
- โรคอ้วนพุ่ง! The X(L)hibition ชวนคนไทยเข้าใจภาวะเสี่ยง
- ไม่ต้องออกกำลัง ก็เบิร์นได้ 300 แคลลอรี่ ลอง 5 วิธีง่าย ๆ ตามนี้
- “กระจกอัจฉริยะ” สอนออกกำลังกาย “ลดน้ำหนัก” ยังไงให้หุ่นเป๊ะ
- สูตรลับ ลดน้ำหนักง่าย ๆ แบบชาตินี้จะไม่กลับมาอ้วนอีก
- ลดน้ำหนักโดยใส่ลูกโป่ง ดีกว่าผ่าตัดกระเพาะ แต่เหมาะกับผู้มีภาวะอ้วนรุนแรง
- บอกลาโรคอ้วน ด้วยการผ่าตัดกระเพาะอาหาร สู่สุขภาพที่แข็งแรง
- ระบบเผาผลาญพัง คุมอาหาร-ออกกำลังกายก็ไม่ผอม
ที่มาข้อมูล : -
TNNThailand
