
สรุปข่าว
วันนี้( 10 มิ.ย.63) ขึ้นแท่นเป็นไอดอลของใครหลายๆคนไปแล้ว สำหรับ "ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล" หลังจากเจ้าตัวลุกขึ้นมาลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด จนหุ่นสวยฟิตเปรี๊ยะมีกล้ามหน้าท้อง ดูสตรองแถมสวยหน้าเด็กขึ้นกว่าเดิมเยอะมาก แถมเวลาว่างยังอยู่กับธรรมชาติ ทำสวน ปลูกผัก อย่างจริงจังซึ่งเจ้าตัวนั้นก็จะอัดคลิปให้ได้ชมกันอยู่บ่อยๆในอินสตาแกรมส่วนตัว
ล่าสุดก็ทำเอาอินสตาแกรมร้อนระอุขึ้นอีกครั้ง เมื่อสาวตั๊กและครอบครัวได้เดินทางไปที่เขาใหญ่ งานนี้ก็ได้มีการโชว์ความแซ่บในชุดว่ายน้ำตัวจิ๋วอวดหุ่นสตรอง โดยมีลูกชายสุดที่รักอย่า "น้องข้าวหอม" เป็นคนถ่ายให้ งานนี้ทำเอาบรรดาชาวเน็ตถึงกับกดไลค์แบบรัวๆพร้อมบอกป็นเสียงเดียวกันว่า แม่ตั๊กหุ่นดีสุดๆไปเลยจ้า


ข่าวที่เกี่ยวข้อง
website: www.TNNThailand.com
facebook : TNNThailand
facebook live : TNN Live
twitter : @TNNThailand
Line : @TNNONLINE
Youtube Official : TNNThailand
Instagram : @tnn_online
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เคล็ดลับกำจัดของเสียในสมอง
- นักวิจัยชี้คุมอาหารคู่ออกกำลังกาย วิธีดีสุดแก้อ้วนลงพุงในเด็ก
- ออกกำลังกายหนัก 4 ชม.ก่อนนอน หลับช้าลง สุขภาพหัวใจแย่
- 5 เหตุผลที่การออกกำลังกาย ทำให้คุมน้ำตาลในเลือดดีขึ้น
- “กระจกอัจฉริยะ” สอนออกกำลังกาย “ลดน้ำหนัก” ยังไงให้หุ่นเป๊ะ
- สูตรลับ ลดน้ำหนักง่าย ๆ แบบชาตินี้จะไม่กลับมาอ้วนอีก
- ลดน้ำหนักโดยใส่ลูกโป่ง ดีกว่าผ่าตัดกระเพาะ แต่เหมาะกับผู้มีภาวะอ้วนรุนแรง
ที่มาข้อมูล : -
TNNThailand