เปิดวิธีพิชิตออฟฟิศซินโดรม ทางออกสำหรับคนวัยทำงานยุคดิจิทัล

"ปวดหลัง นั่งนาน เครียดเรื้อรัง" คือระเบิดเวลาที่กำลัง ทำลายสุขภาพคุณ

"ปวดหัว นอนไม่หลับ ใจสั่น" สัญญาณเตือน! ความเครียดในชีวิตออฟฟิศ ศัตรูเงียบที่ซ่อนอยู่ในทุกวัน

หยุดความปวดจากออฟฟิศซินโดรม ด้วยการฝังเข็ม Dry Needling

เตือน! "ปวดหลังเรื้อรัง" อย่าชะล่าใจ อาการอักเสบที่ต้องรีบรักษา

พิชิต 3 กลุ่มอาการในวัยแรงงาน ด้วยแพทย์แผนไทย

บอกลาออฟฟิศซินโดรมเรื้อรัง ฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วย Redcord

อาการปวดหลังแบบไหน เสี่ยงอันตราย

อาหารลดปวดกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรม

5 โรคยอดฮิตของชาวออฟฟิศ นั่งนานๆ ขยับร่างกายน้อยต้องระวัง มีอะไรบ้าง!

บอกลาอาการปวดหลัง ! ด้วยโต๊ะทำงานแบบนอนราบไร้แรงโน้มถ่วง

ออฟฟิศซินโดรม ดูแลอย่างไร? ปัญหาคนวัยทำงานที่ไม่ควรมองข้าม

สถาบันโรคผิวหนัง ชี้แจงแล้ว! ผมร่วงและปวดหลัง เป็นอาการออฟฟิศซินโดรม หรือไม่?

ชมรมคนรักงานถูกใจสิ่งนี้ ! บอกลา ‘ออฟฟิศซินโดรม’ ให้กลับมาลุยงานต่อได้อย่างสมดุล

ผมร่วง-ปวดหลังเป็นอาการของ "ออฟฟิศซินโดรม" จริงหรือ?

"Exercise Snacking" ออกกำลังกายเหมือนพักทานของว่าง เหมาะกับคนไม่มีเวลา

กรมอนามัย เช็ก 5 สัญญาณเสี่ยง โรคออฟฟิศซินโดรม พร้อมแนะวิธีป้องกัน

6 วิธีทำงาน Work Form Home เปลี่ยนพฤติกรรมก่อนเกิดออฟฟิศซินโดรม

เซ็นเซอร์ช่วยเตือนให้ขยับตัวหากนั่งทำงานนิ่ง ๆ นานเกินไป!