แท็ก
โลกร้อนทำคนทั่วโลก "อดนอน" เฉลี่ยเกือบ 56 ชั่วโมงต่อปี
วิจัยชี้ สมองเริ่มเปลี่ยนแปลงหลังนั่งสมาธิแค่ 2 นาที
คนญี่ปุ่นนอนทำสมาธิในโลงศพ เพื่อให้เข้าใจความหมายของชีวิตมากขึ้น
วิจัยชี้ ออกกำลังกายจนเหนื่อยล้าสามารถช่วยให้จิตใจสงบ
กลิ่นมะนาวเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองได้ถึง 226%
งานวิจัยชี้ การทำสมาธิช่วยเพิ่มเนื้อสมองสีเทาในเวลาเพียง 8 สัปดาห์
พักโซเซียล 3 วัน ฟื้นสมาธิให้กลับมาได้อย่างชัดเจน
งดใช้อินเทอร์เน็ต 2 สัปดาห์ สมาธิฟื้นตัวเทียบเท่าคนอายุน้อยกว่า 10 ปี
งานวิจัยยืนยันการเจริญสติ เป็นวิทยาศาสตร์ ไม่ใช่ความเชื่อ
นักวิจัยพัฒนาอุปกรณ์ติดตามการรับรู้ของทารก หวังช่วยเตือนสมาธิสั้น
8 อาหารดีกับสมอง เสริมความจำ เพิ่มสมาธิ
เสียงเพลงกับสมอง ความสัมพันธ์ตั้งแต่โบราณกาลของมวลมนุษยชาติ
