อดนอนเรื้อรัง จนเห็นภาพหลอน สาเหตุจากโปรตีนซอมบี้ เพิ่มจำนวน

นอนให้มี “ช่วงหลับฝัน” มากขึ้น ช่วยลดความเสี่ยงโรคต่างๆ ได้ถึง 83 ชนิด

ทำไมทหารบนเรือบรรทุกเครื่องบิน ต้องขึ้นฝั่งเพื่อปลดปล่อยความเครียด?

นักวิจัยค้นพบช่วงเวลาทองคำของการนอน ที่เป็นจุดสมดุลที่ดีที่สุด

การวิจัยชี้ ทำงานหนักเกินไป เสี่ยงโรคอ้วนมากขึ้น

นอนตื่นสายในวันหยุด ช่วยดูแลสุขภาพหัวใจได้

นอนดึกเสี่ยงโรคหัวใจมากกว่าปกติ 80 เปอร์เซนต์

วิธีลดอาการหน้ามืด หลังจากตื่นนอน เริ่มต้นง่าย ๆ ฝึกวินัยไปในตัว

นอนแค่ 4 ชม. แต่ยังสดชื่น นักวิจัยพบคำตอบที่ซ่อนอยู่ในยีน

เคล็ดลับการตื่นนอนให้สดชื่น แม้จะนอนไม่พอ "นอนดึกก็สดชื่นได้" ด้วยกฎ 90 นาที

นอนน้อย แม้จะไดเอทก็อ้วนได้ วิจัยชี้นอนหลับเพียงพอเท่ากับออกกำลังกาย

การนอนน้อยส่งผลต่อนิสัย ทำให้คนเห็นแกตัวมากขึ้น

วิจัยชี้ นอนน้อย ทำให้คนเห็นแก่ตัวมากขึ้น

แพทย์เตือน! นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง อันตราย ส่งผลร้ายแรงต่อสุขภาพไม่รู้ตัว

เบียร์ เดอะวอยซ์ เผยภาพผื่นขึ้นเต็มหลัง สัญญาณเตือนต้องดูแลตัวเองให้ดีกว่านี้

การนอนไม่พอ ทำให้ประสาทรับรู้ความเจ็บไวขึ้น รุนแรงขึ้น

นอนน้อย-ดื่มแอลกอฮอล์ เสี่ยง ลมชักกำเริบ ?

นอนน้อยกว่า 6 ชม. แต่ไม่งีบกลางวัน เสี่ยงอัมพาต 82 เปอร์เซนต์

9 พฤติกรรม ที่ไม่ควรทำบ่อยๆ เสี่ยง"สมองพัง" ไม่รู้ตัว

นอนไม่หลับเรื้อรัง อาจเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า

อันตรายของการ "อดนอน" เสี่ยงเบาหวาน โรคหัวใจ

นอนน้อยไป-นอนมากเกิน เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด ?

จริงหรือ? นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง เสี่ยงเป็นอัมพาตสูงถึง 3 เท่า

นอนที่ดีและถูกต้องควรนอนอย่างไร นอนวันละกี่ชั่วโมงถึงเพียงพอ

"นอนน้อย-พักผ่อนไม่เพียงพอ" เสี่ยงเกิดโรคร้ายอะไร-อันตรายมากแค่ไหน

นอนน้อย นอนนาน นอนอย่างไรไม่ให้สมองเสื่อมอายุสั้น? "หมอธีระวัฒน์" มีคำแนะนำ

เหนื่อยแต่ไม่นอน อาการของคนที่อยาก “เลื่อนเวลานอนเพื่อล้างแค้น”

“อาร์ต KPN” เผยสาเหตุเลือดกำเดาไหลเต็มที่นอน ทำแฟนๆเป็นห่วง

สิงคโปร์ จัดกิจกรรม “ท้านอน” สะสมแต้มรับ 30 ดอลลาร์!

อุทาหรณ์คนนอนน้อย-โหมงานจนวูบ หมอเตือน! สัญญาณโรคร้าย

รู้หรือไม่ ‘นอนน้อย’ อาจเพราะพระจันทร์กำลังจะเต็มดวง

“เป็นผู้ชายไม่นอนก็ได้”: เมื่อค่านิยมความเป็นชายกำลังทำร้ายคุณ

ส่ง"แชมป์ ศุภวัฒน์"กลับสวรรค์ คนบันเทิงแห่ร่วมพิธีคับคั่ง

"พีเค" อาลัย "แชมป์ ศุภวัฒน์" สูญเสียเพื่อนรักที่สุดคนหนึ่ง (มีคลิป)

เพื่อนในวงการ สุดอาลัยกับการจากไป “แชมป์ ศุภวัฒน์”(มีคลิป)

คนบันเทิงพร้อมใจ โพสต์อาลัย "แชมป์ ศุภวัฒน์" เสียชีวิต

โซเชี่ยลแชร์ภาพบีบหัวใจ "แชมป์ ศุภวัฒน์" เพิ่งคุกเข่าขอแฟนแต่งงาน

เศร้า!‘แชมป์ ศุภวัฒน์’ เจ้าของเพลงฮิต นอนน้อย เสียชีวิต