แท็ก
6 สัญญาณเตือน ภาวะ "หมดไฟขั้นสุด" เช็กด่วน! ก่อนใจมอดไหม้เกินเยียวยา
"ความรู้สึกไม่อยากลุกในตอนเช้า" ไม่ใช่แค่ความขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณเตือนสุขภาพจิตที่ต้องระวัง!
จบงานไม่ลง หยุดพะวงหลังเลิกงานไม่ได้ จัดการชีวิตอย่างไรดี?
ไม่มีความสุขกับการทำงาน กดดัน ร้องไห้ทุกวัน ทำอย่างไรดี?
สภาวะ “หมดไฟ” ภัยเงียบคนทำงาน…ผู้หญิงยิ่งเสี่ยง
