“แอริน” เผยเคล็ดลับหุ่นดี พร้อมวิธีคุมอาหารลดน้ำหนัก (มีคลิป)
นักแสดงสาว แอริน ยุกตะทัต เผยเคล็ดลับถึงการออกกำลังกายเพื่อรักษาสุขภาพ อีกทั้งเทคนิคการควบคุมอาหาร
แม้คิวงานจะแน่นแค่ไหนแต่ นักแสดงสาว แอริน ยุกตะทัต ก็ยังจัดสรรเวลาไว้เพื่อการดูแลรักษาสุขภาพ แต่การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวเธอเผยว่าไม่สามารถช่วยลดไขมันได้ ต้องควบคุมอาหารไปพร้อมกันด้วย ส่วนใครอยากมีแรงบันดาลใจ ในการลุกขึ้นมาออกกำลังกายสักที สาวแอริน บอกว่า ต้องเริ่มจากการคิดว่า ทำเพื่อสุขภาพตัวเองก่อน
เกาะติดข่าวบันเทิงที่นี่
Facebook : True Inside HD
Twitter : true_insidenews
Youtube Official : TrueVisionsOfficial
Instagram : True_insidenews
Website: www.TNNThailand.com
True Visions 02-700-8000
