ไม่ต้องแปลกใจ! หมอสั่งคนติดโควิดเดินออกแรง ถ้าปอดพังเยอะนิดเดียวก็เหนื่อย

วันนี้ (14เม.ย.64) นพ.อนุชิต นิยมปัทมะ นายแพทย์ชำนาญการพิเศษ อายุรแพทย์โรคระบบทางเดินหายใจ กลุ่มงานอายุรกรรม โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้โพสต์ข้อความผ่านทางเฟซบุ๊ก อนุชิต นิยมปัทมะ โดยระบุว่า 

#ไม่ต้องแปลกใจถ้าหมอสั่งคนเป็นcovidให้ลงมาเดินออกแรง

คนไข้covid รอบนี้หลายๆคน อาการไม่เยอะ  แต่อย่าพึ่งชะล่าใจ  อาจจะเป็นปอดอักเสบได้ง่ายๆ

หมอจะให้ผู้ป่วยออกแรง

เพื่อเป็นการตรวจง่ายๆ

คือ การเดิน6นาที (6-minute walk test)

โดยผมประยุกต์ก็ให้เดินเร็วๆอยู่ในห้องพักที่กักตัวนั้นแหละ จะเดินข้างนอนก็กลัวจะติดคนอื่น

หลักง่ายๆก็ คนที่เป็นปอดอักเสบระยะแรก จะเหนื่อยง่าย เหนื่อยเร็วกว่าปกติ

ออกกำลังกายนิดเดียว หัวใจจะเต้นเร็วมาก ความดันขึ้น และวัดระดับออกซิเจนจะต่ำลงเยอะ เมื่อเทียบกับขณะพักอยู่เฉยๆ

การทำแบบนี้ทำให้เราแยกผู้ป่วยที่เริ่มมีปอดอักเสบในระยะแรกๆได้ง่ายและเร็วขึ้น

ที่โคราชผมสั่งให้คนไข้ที่ติดโควิด ลุกมาทำทุกเช้า-เย็น   โดยให้วัดความดัน ชีพจร และระดับออกซิเจนในเลือดเอง

วัดก่อนออกกำลัง และหลังออกกำลัง 6 นาที  จดมาให้

ง่ายๆ ใครออกและเหนื่อยเยอะกว่าปกติ

ออกซิเจนต่ำ ผมก็ให้มาทำเอ็กซเรย์ปอด

ว่าปอดแย่ลง

เป็นตรวจเพื่อการลดการสัมผัสกับเจ้าหน้าที่  ไม่ต้องเข้าไปฟังปอดบ่อยๆ

#สรุปคือถ้าปอดพังไปเยอะออกแรงนิดเดียวก็เหนื่อย

#ปล.จากรูปเอ็กซเรย์คนเป็นโควิดที่โคราชรอบนี้  ฟิล์มเปลี่ยนไวมาก

ตอนเย็นยังดีๆ วันรุ่งขึ้นมีปอดอักเสบแล้ว

ที่วงกลมสีขาวไว้ มีฝ้าขาวเกิดขึ้น