TNN online แนะ 6 วิธีป้องกัน "ฮีทสโตรก" ในผู้สูงอายุ และ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น?

TNN ONLINE

Health

แนะ 6 วิธีป้องกัน "ฮีทสโตรก" ในผู้สูงอายุ และ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น?

แนะ 6 วิธีป้องกัน ฮีทสโตรก ในผู้สูงอายุ และ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น?

กรมการแพทย์ แนะวิธีป้องกันผู้สูงอายุจากโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก และ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น

กรมการแพทย์ แนะวิธีป้องกันผู้สูงอายุจากโรคลมแดด หรือ ฮีทสโตรก และ การปฐมพยาบาลเบื้องต้น


โรคลมแดด (Heatstroke) เป็นภาวะฉุกเฉินที่เกิดจากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นมาก จนร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทัน พบได้มากขึ้นในช่วงฤดูร้อนที่มีสภาพอากาศร้อนจัด โดยผู้สูงอายุจะมีความเสี่ยงมากขึ้น เนื่องจากร่างกายของผู้สูงอายุมีความสามารถในการปรับอุณหภูมิได้ลดลง ประกอบกับมักมีโรคประจำตัว หรือ บางรายไม่สามารถดูแลตนเองได้


นายแพทย์ธงชัย กีรติหัตถยากร อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า ปกติร่างกายมีการเผาผลาญอาหารและสร้างความร้อนจากภายในตัวตลอดเวลา จึงจำเป็นต้องมีการระบายความร้อนออกจากร่างกาย เช่น ทางลมหายใจ ทางปัสสาวะ ทางผิวหนังร่วมกับต่อมเหงื่อ เมื่ออยู่บริเวณที่มีอากาศร้อนจัดร่างกายจะระบายความร้อนได้ยาก ทำให้เสียเหงื่อมากขึ้นและร่างกายขาดน้ำมากขึ้น หากไม่ได้รับน้ำทดแทนที่เพียงพอจะเกิดภาวะขาดน้ำรุนแรง อาจเกิดอาการ shock เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้


นายแพทย์ณัฐพล สุทธิสุนทรินทร์ รองผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์สมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติม เกณฑ์การวินิจฉัยอาการป่วยจากโรคลมแดด (Heatstroke) 


1.ร่างกายมีอุณหภูมิสูง ตั้งแต่ 40.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป 

2.มีอาการผิดปกติทางสมอง เช่น ภาวะสับสน เพ้อ เวียนศีรษะ ตอบสนองช้า หรือ ชัก 

3.อยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศร้อน หรือ ออกกำลังกายหนัก 


อาการฮีทสโตรก


-อุณหภูมิร่างกายสูง

-กระหายน้ำมาก

-ซึม ชักหมดสติ

-วิงเวียน ปวดศีรษะ มึนงง

-คลื่นไส้ อาเจียน

-ไม่มีเหงื่อออก


วิธีการป้องกันโรคลมแดดในผู้สูงอายุ ดังนี้ 


1.การหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่จะทำให้ร่างกายมีความร้อนสูง 

2. ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ดี 

3. อยู่ในสถานที่ที่มีพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ 

4. อาบน้ำเย็นบ่อยๆ 

5.ดื่มน้ำให้เพียงพอ 

6.ลดการออกกำลังกายหรือทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน ญาติหรือผู้ดูแล ควรติดตามอาการของผู้สูงอายุอย่างสม่ำเสมอ 


สำหรับการปฐมพยาบาลเบื้องต้น 


ต้องทำให้อุณหภูมิร่างกายลดลงอย่างรวดเร็วที่สุด โดยเคลื่อนย้ายผู้ป่วยเข้าที่ร่ม จัดท่าให้ผู้ป่วยนอนหงาย ถอดเสื้อผ้าผู้ป่วยออก แล้วใช้ผ้าชุบน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง ประคบตามข้อพับ รักแร้ ขาหนีบ ใช้พัดลมพัดเพื่อระบายความร้อน และรีบนำตัวผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลโดยทันที



ภาพจาก TNN Online

ข่าวแนะนำ

ข่าวที่เกี่ยวข้อง