ดร.นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยว่า กรมการแพทย์แผนไทยฯ ได้ดำเนินการพัฒนาและคัดเลือกท่า "ฤๅษีดัดตน" จากต้นฉบับที่มีถึง 80 ท่า (82 ตน) ซึ่งมีประวัติศาสตร์ยาวนานตั้งแต่สมัยอยุธยาจนถึงการรวบรวมครั้งใหญ่ในสมัยรัชกาลที่ 1 และรัชกาลที่ 3 ณ วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม (วัดโพธิ์) โดยนำมาประยุกต์ให้เข้ากับวิถีชีวิตปัจจุบัน ออกแบบเป็นชุด ท่ากายบริหารที่เน้นการปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย การฝึกหายใจ และสมาธิ
สำหรับ ชุดข้อมูล“ยืดเหยียด ดัดตน พ้นโรค ด้วยท่าฤๅษีดัดตน”ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์สุขภาพคนไทย ใน 12 กลุ่มอาการที่ประชาชนทั่วไปมักมีอาการเจ็บป่วยบ่อย ประกอบด้วย
กลุ่มอาการคนเมือง : Office Syndrome, นิ้วล็อก (Trigger Finger)
กลุ่มอาการปวดเรื้อรัง : ปวดหลัง/หมอนรองกระดูก ทับเส้นประสาท, หัวไหล่ติด, กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
กลุ่มผู้สูงอายุและฟื้นฟู: เข่าเสื่อม, อัมพฤกษ์/อัมพาต, การป้องกันการพลัดตกหกล้ม
กลุ่มอาการทั่วไป : ปวดแขน, ปวดขา, ตะคริว และกลุ่มส่งเสริม สุขภาพทั่วไป
สรุปข่าว
ดร.นพ.พงศธร พอกเพิ่มดี อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยว่า กรมการแพทย์แผนไทยฯ ได้ดำเนินการพัฒนาและคัดเลือกท่า "ฤๅษีดัดตน" จากต้นฉบับที่มีถึง 80 ท่า (82 ตน) ซึ่งมีประวัติศาสตร์ยาวนานตั้งแต่สมัยอยุธยาจนถึงการรวบรวมครั้งใหญ่ในสมัยรัชกาลที่ 1 และรัชกาลที่ 3 ณ วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม (วัดโพธิ์) โดยนำมาประยุกต์ให้เข้ากับวิถีชีวิตปัจจุบัน ออกแบบเป็นชุด ท่ากายบริหารที่เน้นการปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย การฝึกหายใจ และสมาธิ
สำหรับ ชุดข้อมูล“ยืดเหยียด ดัดตน พ้นโรค ด้วยท่าฤๅษีดัดตน”ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์สุขภาพคนไทย ใน 12 กลุ่มอาการที่ประชาชนทั่วไปมักมีอาการเจ็บป่วยบ่อย ประกอบด้วย
กลุ่มอาการคนเมือง : Office Syndrome, นิ้วล็อก (Trigger Finger)
กลุ่มอาการปวดเรื้อรัง : ปวดหลัง/หมอนรองกระดูก ทับเส้นประสาท, หัวไหล่ติด, กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
กลุ่มผู้สูงอายุและฟื้นฟู: เข่าเสื่อม, อัมพฤกษ์/อัมพาต, การป้องกันการพลัดตกหกล้ม
กลุ่มอาการทั่วไป : ปวดแขน, ปวดขา, ตะคริว และกลุ่มส่งเสริม สุขภาพทั่วไป
ทั้งนี้ ศาสตร์ฤๅษีดัดตนไม่ได้เป็นเพียงท่ากายบริหาร แต่เป็น Soft Power ที่มีศักยภาพสูงในตลาดสุขภาพระดับสากล โดยกรมฯ ได้ร่วมมือกับ ชีวาศรม (Chiva-Som) รีสอร์ทสุขภาพระดับโลก เพื่อเป็นต้นแบบในการนำฤๅษีดัดตนไปใช้ในโปรแกรม Thai Wellness เพื่อสร้างจุดเด่นและเพิ่มมูลค่าให้กับอุตสาหกรรม Wellness ของประเทศไทยไปสู่สากล
ดร.นพ.พงศธร เน้นย้ำว่า เพื่อสร้างการรับรู้และส่งเสริมให้เยาวชนจนถึงผู้สูงอายุหันมาออกกำลังกายด้วยศาสตร์นี้ กรมการแพทย์แผนไทยฯ จึงได้จัดการประกวดฤๅษีดัดตน แบ่งเป็น 3 ประเภท ได้แก่
1.ระดับประถมศึกษา
2.ระดับมัธยมศึกษา / สถาบันการศึกษาแพทย์แผนไทย
3.หน่วยงานสาธารณสุข / ชมรมผู้สูงอายุ / ประชาชนทั่วไป
โดยทีมที่ผ่านเข้ารอบจะไปประชันฝีมือในรอบตัดสิน ณ งานมหกรรมนวดไทยและเวลเนสแห่งชาติ ครั้งที่ 1 (The 1st International NUAD THAI and Wellness Expo) ซึ่งจะจัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่ในเดือนสิงหาคม 2569 ณ Hall 8 ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ กรุงเทพมหานคร
ประชาชนและหน่วยงานที่สนใจ สามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สถาบันการแพทย์แผนไทย กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก โทรศัพท์ 0 2591 7007 ต่อ 3502
- กรมการแพทย์แผนไทยฯ เผยร้านกัญชากว่า 5000 แห่งยังทำผิดเงื่อนไข
- ฝึกหมอนวดไทยในเรือจำ ปั้นอาชีพ ปลุกชีวิตใหม่
- การมองเห็นของเด็กทั่วโลก กำลังแย่ลง เด็ก 1 ใน 3 คน มีภาวะสายตาสั้น
- กรมการแพทย์แผนไทยฯ ย้ำ การใช้สมุนไพรไทยในโรงพยาบาลไม่ใช่นโยบายบังคับ แต่เป็นทางเลือกเสริม
- กรมการแพทย์แผนไทยแนะ “กด 5 จุดคลายง่วง”ป้องกันหลับในขณะเดินทาง
ที่มาข้อมูล : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก
ที่มารูปภาพ : AI ChatGPT
นักข่าวที่มีประสบการณ์ในวงการข่าวสุขภาพและข่าวบันเทิงมากกว่า 20 ปี ผู้หลงใหลในงานสายข่าว ที่ไม่เคยทำให้รู้สึกเบื่อ พร้อมนำเสนอข้อมูลสุขภาพที่น่าเชื่อถือและสามารถนำไปใช้ได้จริง การันตีด้วยปริญญาโทจากคณะนิเทศศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย พร้อมผลงานที่ยึดมั่นในจรรยาบรรณสื่อ