3
shared

'ตั๊ก บงกช' ยัน 'หุ่นดี' เพราะออกกำลังกาย เผยเตรียมคืนจออีกครั้ง

4 กันยายน 2562 08:11 580
"ตั๊ก บงกช" ยืนยันออกกำลังกายควบคุมอาหารด้วยตัวเอง หลังถูกแอบอ้างนำภาพไปหลอกขายยาลดน้ำหนัก รับตั้งใจทำเพื่อแม่และลูก "น้องข้าวหอม" และเตรียมคืนจออีกครั้ง

วันนี้ (4 ก.ย.62) "ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล" รับตั้งใจลดน้ำหนักลงเพราะอยากทำเพื่อแม่และลูก "น้องข้าวหอม" ปัจจุบันน้ำหนักลดเหลือ 55 กิโล จาก 87 กิโลกรัม โดยที่ผ่านมาตนเองเคยมีความคิดที่อยากลดน้ำหนักมานานแล้ว เนื่องมาจากปัญหาสุขภาพและอยากให้ลูกภูมิใจเวลาที่ไปออกงานด้วยกัน ซึ่งที่ผ่านมากระแสข่าวในวงการบันเทิงมีผลช่วงที่ตนเองอ้วน เพราะหลายคนอยากเห็นตนเองมีรูปร่างที่ดีและสวยอยู่ตลอดเวลา จึงลุกขึ้นมาออกกำลังกายพร้อมกับควบคุมอาหารอย่างจริงจัง โดยใช้ระยะเวลา 3 ปีกว่าจะได้รูปร่างที่ตนเองพอใจ

ตั๊ก กล่าวต่อว่า ที่ผ่านมามีคนนำรูปของตนเองไปแอบอ้างหลอกขายยาลดน้ำหนักหรือผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักอื่นๆอยู่มาก ยอมรับว่าในอดีตตนเองเคยรับประทานยาประเภทนี้อยู่บ้าง แต่ไม่ได้ช่วยและทำให้สุขภาพแย่ ซึ่งการที่มีคนนำภาพไปแอบอ้างนั้น ไม่เห็นด้วย เพราะตนเองไม่ได้ใช้ยาเหล่านั้นและเน้นออกกำลังกายกับควบคุมอาหารจริงๆ ก่อนที่จะเริ่มต้นตนเองนำเลือดไปตรวจที่โรงพยาบาลเพื่อดูว่าร่างกายของเรานั้น เผาผลาญอะไรได้บ้าง และดีใจที่ได้เป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลายคนที่ต้องการลดน้ำหนัก พร้อมปฏิเสธเรื่องที่ตนเองไปตัดกระเพาะและลำไส้ รวมไปถึงการดูดไขมัน เพราะเป็นเรื่องที่เสี่ยงและตนเองไม่มีความคิดที่จะทำด้วย

ทั้งนี้ ตั๊ก ยังเผยอีกว่า ตนเองเตรียมกลับมาเล่นละคร หลังห่างหายไปนาน ส่วนหนึ่งเพราะคิดถึงและอยากกลับมาทำงานด้วย ซึ่งการลดน้ำหนักนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งที่อยากกลับมาทำงาน